🥵 根據氣象預測從明天開始至28號有熱浪來襲，是來自非洲的熱帶反氣旋引起的，這次的熱浪，炎熱範圍較大，義大利中北部地區，米蘭、都靈、博洛尼亞、羅馬等大城市氣溫都將處於37度甚至40度以上，最高溫可達43攝氏度。是百年來創紀錄的6月最高溫，多個城市發佈最高級別的高溫黑色警報。
對於這波熱浪來襲，義大利衛生部給出10條避暑黃金建議～（其中幾條簡直是在說笑話😂）
1.在11-18點期間盡量避免直接暴露在陽光下。👍🏻
2.關閉朝南和朝西南方向的百葉窗，避免陽光射入室內，但請打開玻璃窗，以保持室內空氣暢通。👍🏻
3.空調建議將溫度設在25-27度之間，以保證人員進出時不會受到強烈的溫差。🤣【 Hallo!!! 在義大利不是人人家都有冷氣， 幾乎很多家庭是不裝冷氣的！】
4.不要長時間使用電風扇，因為電風扇只能加速空氣流動但並不能降低環境溫度。🤣【 啊就沒有冷氣！不吹電扇要吹什麼？】
5.多喝水、果汁，多吃水果，即便不口渴也要喝水。👍🏻
6.避免喝咖啡及含咖啡因的飲料，避免飲酒及含酒精飲料，因為此類飲品會導致體內產生額外熱量。同時避免油炸、辛辣食物，以及意大利香腸。🤣【 請問這是直接要了義大利人的命嗎？ 不喝咖啡、不喝酒、不吃義大利香腸？ 他們不熱死也沒胃口死 】
7.穿棉、麻等透氣的天然纖維，避穿合成纖維服裝👍🏻
8.戴淺色帽子，保護頭部，避免陽光直射戴上墨鏡 👍🏻
9.若因中暑或發熱導致頭痛，請立即弄濕頭部👍🏻
10.進入汽車前打開車門稍作換氣，行駛中打開空調或窗戶，不要將人或動物留在車內👍🏻
#ㄧ大粒謎之音 - 雖然近些年來義大利夏季高溫屢破紀錄，但義大利家庭的空調擁有量卻始終上不去。在義大利，家裡有空調彷彿就像是一件奢侈品。
💁🏻♀️那麼為什麼義大利人都不愛裝空調呢？
1. 【空調這東西，怎麼能吹冷風？會生病的！】
從小義大利人就被父母教導不要吹冷風，冷風對身體有害，會容易得感冒。（我們家🧔🏻連在新加坡這個四季全夏的地方去百貨公司也給我帶薄圍巾！到底是有沒有那麼怕冷？！）
義大利人對冷空氣的害怕在秋天體現的非常明顯，你會發現，天氣稍微一轉涼，義大利人便早早穿上羽絨服，對義大利人來說，一年只有兩個半季節，特別熱的夏天，冬天和准冬天。
2. 【 遍地的古董建築，怎麼能隨便打洞？ 】
在義大利，上百年歷史的房子遍地是，如果要安裝空調，容易破壞房子原本的設計。尤其是那些歷史保護建築，你敢打個洞試試？
3. 【 這麼熱的天誰還跟你還工作？當然是渡假去！】
每年義大利最熱的七月和八月，是義大利全民休息的大假期，城市裡的人都跑到山裡，海邊、國外渡假乘涼去了。還裝什麼空調，空調有自然風舒適嗎？忘了媽媽說過的話了？吹冷風易感冒嗎！
4. 【 氣候總體溫和，房屋隔溫效果好，晝夜溫差大 】
義大利的氣候總體而言十分溫和，”很少”會有極端天氣出現。此外，在房屋上，雖然義大利的房子隔音效果差，但保溫效果還是相當不錯的。很多房子外牆壁厚度能達半米，冬天保暖，夏天隔熱，冬暖夏涼的感覺。義大利的晝夜溫差也大，白天在太陽下曬得半死，沒太陽的時候也能立馬涼爽下來，在外走著能找到陰影的地方，溫度真的立馬降下，尤其是義大利人們通常都會在山上買個避暑小屋，有的人6月底就開始打包要上山避暑修行去了～
#人妻MerMer - 明天因爲🧔🏻上海的朋友回來，大家約在米蘭吃飯， 所以明天中午我要彈槍匹馬的帶著我們家狗女兒Luna座火車上去米蘭，雖然只要40分鐘的路程，但ㄧ想到明天米蘭有可能飆破40度的高溫，就整個想屎啊！
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